DIDAM/’s-HEERENBERG – Wat vorig jaar begon met drie workshops moet dit jaar uitgroeien tot een structurele naschoolse activiteit. Sportschool Selfdefence4all startte twee weken geleden op Brede School De Ontdekking in Didam met kickbokstrainingen voor de jeugd. Na twee proeflessen kunnen kinderen van 5 tot en met 13 jaar nu wekelijks direct na school een uurtje sporten.

“Vorig jaar benaderde Peter Knoop van Seldefence4all de school of ze hier een aantal trainingen mochten geven”, vertelt Marieke Vierwind, event-manager op De Ontdekking. “Samen met de school en Puck & Co hebben we toen voor drie workshops na school gekozen. De kinderen en ouders waren echter zo enthousiast dat we nu hebben besloten onze sporthal structureel een uur in de week beschikbaar te stellen voor Selfdefence4all.”

In 2011 startte Peter Knoop met Selfdefence4all in de sporthal van de Mariabasisschool in ’s-Heerenberg. Inmiddels heeft hij ook een eigen sportschool in Doetinchem. Hier geeft hij naast kickbokslessen voor zowel de jeugd als volwassenen ook bootcamp-, bokszak en andere weerbaarheidstrainingen.

“We hebben altijd veel volwassen leden uit Didam gehad”, vertelt Knoop. “Maar nadat we hier vorig jaar drie workshops hebben gegeven voor de schooljeugd en ook op Didam op Stelten aanwezig waren, kregen we steeds vaker de vraag of we ook in Didam trainingen voor kinderen wilden geven. Voor veel mensen zijn ’s-Heerenberg en Doetinchem toch te ver weg om wekelijks met hun kind naartoe te rijden.”

Naschools
In Didam kunnen ze nu op maandagmiddag direct na schooltijd een uurtje sporten en zijn ze om 16 uur klaar. “De kinderen zijn om 14.30 uur vrij en krijgen dan bij Puck & Co iets te drinken”, zegt Vierwind. “Daarna sporten ze een uur. Als ze klaar zijn, gaan ze naar huis en hebben ze de schooldag gehad en zijn ze sportief bezig geweest.”

Selfdefence4all zorgt echter niet alleen voor de nodige beweging voor de jeugd, de trainingen maken de kinderen volgens Knoop ook weerbaarder en geven ze meer zelfvertrouwen. “Je hoort tegenwoordig veel over plagen en pesten op basisscholen. Onze kickbokstrainingen helpen deze kwetsbare leerlingen fysiek en mentaal weerbaarder te worden. Maar niet alleen dat, we brengen de kinderen ook zelfbeheersing en discipline bij. Bij veel kinderen is de spanningsboog vrij kort. Hier moeten ze een uur luisteren.”

Proeflessen
Inmiddels zijn er twee proeflessen geweest op De Ontdekking. De eerste week kwamen er 36 kinderen naar de training en vorige week 24. “We proberen het zo laagdrempelig mogelijk te houden”, zegt Knoop. “Nieuwe kinderen mogen eerst twee keer meetrainen voordat ze lid worden. Ze hoeven daarvoor alleen een korte broek, T-shirt en flesje water mee te nemen. Alle kinderen van 5 tot en met 13 jaar kunnen op maandagmiddag binnenlopen voor een training.”